مجله خبری شوش مال :احتمالا تابحال واژه ی ورزش های مهیج یا extreme sports، بارها در مجلات مختلف و اخبار به گوشتان خورده، یا حتی شاید در تبلیغات فروشگاه های ورزشی این عبارت را دیده اید. هرچه مفهوم و ایده ی ورزش های مهیج بیشتر در بین مردم جا می افتند، از این واژه هم بیشتر استفاده می شود. اما دقیقا این ورزش ها کدام ها هستند؟ با خواندن این مقاله، از آخرین تحولات این دسته از ورزش ها با خبر خواهید شد.

تعریف ورزش های مهیج

بنا به گزارش مجله خبری شوش مال : شاید بتوان گفت که تعریف ورزش های مهیج خیلی شفاف نیست. اگر بخواهیم کلی گویی کنیم، ورزش های مهیج فعالیت هایی هستند که باعث ترشح آدرنالین می شوند، طوری که ورزشکار خودش این را حس می کند. این فعالیت ها، معمولا خطرناکند، و هر اشتباهی ممکن است باعث آسیب دیدگی، یا حتی برخی اوقات مرگ شود! و دیگر اینکه ورزش های مهیج، معمولا تیمی نیستند، و توسط یک فرد اجرا می شوند.

در طول دهه های ۷۰ و ۸۰ میلادی، واژه ی extreme sports، اختصاصا برای ورزش هایی به کار برده می شد که ریسک بسیار زیادی داشتند، و مرگ و میر در بین ورزشکارانشان زیاد بود. تاریخچه ی ورزش های مهیج، مانند اسمش بسیار مهیج است! و خواندنش نشان می دهد که چطور این سبک از ورزش ها توسعه یافتند، تا به گستردگی کنونی رسیدند. اما امروزه، بر خلاف گذشته، این واژه به کلیه ی ورزش هایی اطلاق می شود که باعث ترشح آدرنالین می شوند، اما لزوما زندگی ورزشکار را تحت خطر قرار نمی دهند.

مثال هایی از ورزش های مهیج

ورزش های مهیج، طبقه بندی گسترده ای از فعالیت ها را شامل می شوند. برخی از انواع متداول آنها، دوچرخه سواری کوهستان، سنگ نوردی، و مسابقات سرعت اتومبیل یا موتور سیکلت و ورزش های این چنینی هستند. و عمده ی ورزش های مهیج دیگر، از این ورزش های عمومی مشتق شده اند.

.u3c9fda6f5fa8d512d1823efb8d0d24ae { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; xwidt:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-:4px solid inherit!important; box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -moz-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -o-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -webkit-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); text-decoration:none; } .u3c9fda6f5fa8d512d1823efb8d0d24ae:active, .u3c9fda6f5fa8d512d1823efb8d0d24ae:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u3c9fda6f5fa8d512d1823efb8d0d24ae { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u3c9fda6f5fa8d512d1823efb8d0d24ae .ctaText { font-weight:bold; color:inherit; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u3c9fda6f5fa8d512d1823efb8d0d24ae .postTitle { color:inherit; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u3c9fda6f5fa8d512d1823efb8d0d24ae:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; }
مطلب مرتبط:  چکار کنیم تا عینک اسکیمان بخار نگیرد؟

بعنوان مثال، اسکی یک ورزش عمومی است. و نسخه های تهاجمی دیگر اسکی، همچون اسکی پابرهنه روی آب، یا اسکی نمایشی روی برف، در طول سال ها توسعه یافتند و مشتق از ورزش مادر اسکی می باشند. یا دوچرخه سواری، یک فعالیت نسبتا تفریحی و بی روح است، اما از سوی دیگر راندن دوچرخه های BMX یک فعالیت مهیج است که اصلا به افراد زیر ۲۰ سال و آنهایی که نازک نارنجی هستند توصیه نمی شود!

برخی از انواع ورزش های مهیج هم هنوز آنقدرها شناخته نشده اند. مثلا در کایت لند بُردینگ، از یک برد مخصوص کوهستان، یا لند برد استفاده می شود، بردی شبیه به یک اسکیت برد بزرگ، بهمراه تسمه هایی که پا در آن فیکس می شود. و یک کایت متصل به برد، اسکیت باز را روی زمین می کشد!

یا مثلا بولدرینگ، نوعی سخره نوردی است که در آن از هیچ طنابی استفاده نمی شود! و معمولا در محیط هایی صورت می گیرد که تخته سنگ های بزرگی در آن وجود دارد. بیس جامپینگ هم فعالیتی است که ورزشکار در آن از جاهای ثابت و بلند، با کمک یک چتر سقوط آزاد می کند. این پرش، معمولا از جاهایی همچون ساختمان ها، آنتن ها، پل ها، یا صخره ها صورت می گیرد. به همین نسبت، انواع بسیار متنوع دیگری از ورزش های مهیج وجود دارند، که شاید اسم خیلی از آنها را هم تابحال نشنیده باشیم.

نمایشگاه ورزش های مهیج (اکتیم)

بسیار خب، حالا که به سوال «ورزش های مهیج کدام ها هستند؟» پاسخ داده شد، شاید علاقمند شده باشید که برخی از آنها را امتحان کنید. برخی از آن ورزش ها نیازمند تمرین و ممارست زیادی هستند، در حالی که برخی از آنها، مانند دوچرخه سواری کوهستان، بدون راهنمایی های یک حرفه ای هم انجام شدنی هستند. بهرحال، هر تصمیمی که می گیرید، مطمئن باشید که از تجهیزات مناسب استفاده می کنید، و اقدامات احتیاطی را هم مد نظر قرار داده اید.

.ub13fe5806c725187bd654ab6ad6e5f99 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; xwidt:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-:4px solid inherit!important; box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -moz-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -o-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -webkit-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); text-decoration:none; } .ub13fe5806c725187bd654ab6ad6e5f99:active, .ub13fe5806c725187bd654ab6ad6e5f99:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .ub13fe5806c725187bd654ab6ad6e5f99 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .ub13fe5806c725187bd654ab6ad6e5f99 .ctaText { font-weight:bold; color:inherit; text-decoration:none; font-size: 16px; } .ub13fe5806c725187bd654ab6ad6e5f99 .postTitle { color:inherit; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .ub13fe5806c725187bd654ab6ad6e5f99:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; }
مطلب مرتبط:  هدف بلند مدت تناسب اندام چیست؟

یکی از بهترین نقاط برای تصمیم گیری و شروع یک ورزش مهیج، شرکت در نمایشگاه ورزش های مهیج (اکتیم) است. این نمایشگاه، که برای اولین نوبت خود از ۱۶ مهرماه ۹۴ به مدت ۳ روز در ورزشگاه آرارات تهران برگزار می گردد، با اجرای زنده ی انواع ورزش های مهیج همچون اسکیت سرعت، کلیستنیکس، پارکور، ایروبیک مهارتی و حرفه ای و غیره، شما را از نزدیک با این فعالیت ها آشنا خواهد کرد.

همچنین این فرصت را خواهید داشت تا با انواع شرکت هایی که در زمینه ی ورزش های مهیج فعالیت می کنند نیز آشنا شوید و تجهیزات آنها را از نزدیک مورد بررسی قرار دهید. بعلاوه، در این نمایشگاه رایگان، می توانید در ورک شاپ های متنوع، همچون «اصول کمپینگ در کوهستان»، «سنگ نوردی»، و «آشنایی و استفاده از انواع واکس های اسکی و اسنوبورد» نیز شرکت کنید، و کلی اطلاعات مفید و جدید کسب نمایید.

پس معطل نکنید، و همین حالا برای حضور در این نمایشگاه هیجان انگیز با دوستانتان برنامه ریزی کنید. می توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد این نمایشگاه، به اینجا مراجعه کنید.